本报讯记者从中国足协获悉，今年的甲A球员海埂春训和以往并无本质不同，绕圈跑步仍是主要内容。
1月10日拉开春训序幕，前7天为思想纪律整顿适应期，第二阶段从1月18日至2月4日，各队安排自己的基本训练；第三阶段从2月5日至7日，足协将安排体能测试。
本次海埂春训，将分阶段持续长距离跑步为其每天必备的项目。从1月11日至16日，每天跑距离8000米，每圈时间控制在2分到2分30秒之间，18日至22日，距离增至10000米，每圈时间在1分40秒到2分钟之间；第三阶段从24日至29日，每天跑7000米，每圈成绩在1分30秒到1分40秒之间；最后一阶段从1月31日至2月2日，每天跑3600米，每圈速度为1分20秒至1分30秒。
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